Типичное состояние в выходные после рабочей недели( На множество полезных вещей тоже нужны силы и отдых перед этим. Так что даже не стоит себя винить.

light snow, самое печальное, что это ведь не из-за усталости. Даже не из-за лени. Просто во мне будто две противоположности: одна такая - "о, надо сделать это, а можно ещё и это, будет здорово!", а другая - "а смысл? а в чём вообще смысл всего?". И после этого какой-то ступор...

qilla, как я тебя понимаю!)
Даа, вот это вот "а в чем вообще смысл всего?" в последнее время часто останавливает от многих действий.

light snow, я понятия не имею, как с этим бороться ( Может, это какой-то кризис, который просто нужно перетерпеть? Но мне самой страшно от того, насколько мне стало всё равно. Если бы мне кто-то сейчас сказал: "Посмотри, на что ты тратишь свою жизнь, она же коротка, ничего не вернуть!", я бы ответила: "Ну и что?". И что-то во мне хочет это изменить, найти какую-то мотивацию, но безразличная половина сильнее. И я понимаю, что мне совсем не жаль этой жизни, этого уходящего времени, мне абсолютно всё равно... Это даже не депрессия, это какой-то ступор. Мне даже не плохо от этого, мне именно никак. Может, я просто постигла дзен? )))

qilla, блин, ты описываешь как будто и мое состояние тоже. Мне все-таки кажется, что так нельзя всё оставлять, потому что поначалу это безразличие, а потом оно начинает незаметно трансформироваться в какую-то очень тяжелую тоску, которую даже физически очень тяжело чувствовать. Не говоря уже о том, чтобы с ней работать, общаться и совершать любые действия. Мне кажется, надо обязательно стараться извлечь из этого безразличия какое-нибудь светлое ощущение или здравую мысль, что-нибудь жизнеутверждающее... Мне, наверное, помогает в этом только музыка. Как-то начинает казаться, что не всё еще кончено.

light snow, вот и мне кажется, что это всё неправильно, нельзя так оставлять, но при этом я совершенно не представляю, что делать. Вроде и хочу, но в то же время безразличие ко всему настолько сильное, что не могу себя заставить. На какой-то момент, бывает, вспыхнет интерес к чему-то, я даже воодушевляюсь, но очень быстро это затухает. С одной стороны, конечно, плюсы есть: я уже очень давно не плакала, мне перестало быть больно. Но с другой стороны, не подстава ли это? Не мнимое ли ощущение, внушённое себе из самозащиты? И не получится ли потом, как ты правильно рассуждаешь, что всё это трансформируется в тоску? И даже если так, то, опять же, сил сдвинуться с места мне эта мысль не прибавляет, мне по-прежнему всё равно. Нужна, наверное, какая-то мотивация, но не из воздуха же её брать? А где? И вот фиг знает...

qilla, мне кажется, что мотивацию в таком состоянии искать бесполезно, она сразу же разобьется об это "всё бессмысленно" или ее хватит ненадолго. Ну то есть, метод за волосы себя тащить из болота не работает( "я уже очень давно не плакала, мне перестало быть больно." - я поначалу радовалась этому, но это подстава и самозащита, как ты и говоришь( В целом это плохой знак, как показал мой опыт по крайней мере. Мне кажется, что активные действия тут в принципе не помогут. Поможет скорее что-нибудь пассивное, вроде осознавания своего состояния, записей в дневник, каких-нибудь медитаций, чтения статей - всего, от чего на первый взгляд никакого толку и что делаешь по инерции. У каждого это что-то свое, наверное, но это должно быть то, что легче всего делать и к чему привык. Со временем через любое дело может прийти какое-то осознание и найтись выход, имхо. Но я и сама не могу похвастаться тем, что мне удалось полностью из этого состояния выйти( Так что пишу не как эксперт, а как по сути такой же страдалец) Временами накатывает такое отчаяние, что всё кажется бесполезным, абсолютно всё.

light snow, мне сейчас вспомнился один момент из "Ёжика в тумане", я даже пересмотрела, чтобы процитировать:

"Я в реке. Пускай река сама несёт меня", - решил ёжик, как мог глубоко вздохнул, и его понесло вниз по течению.
- Я совсем промок, и я скоро утону.
Вдруг кто-то дотронулся до его задней лапы.
- Извините... - беззвучно сказал кто-то. - Кто вы и как сюда попали?
- Я ёжик, я упал в реку.
- Тогда садитесь ко мне на спину, я отвезу вас на берег.
- Спасибо.
- Не за что, - сказал кто-то.

Наверное, бывают такие моменты, когда надо просто плыть по течению. И, возможно, всё наладится именно тогда, когда потеряешь надежду.

qilla, да, хороший мульт и очень философская сцена) Иногда это самая правильная тактика.